NOS SOLUTIONS
ESSENTIELLE
Profitez du 1er mois d'essai- ⋅ 8 séances coaching sportif par mois
- ⋅ 2 interventions spéciales par mois*
- ⋅ Suivi des KPIs
AVANCÉ
Profitez du 1er mois d'essai- ⋅ 12 séances coaching sportif par mois
- ⋅ 5 interventions spéciales par mois*
- ⋅ Suivi des KPIs
PRESTIGE
Profitez du 1er mois d'essai- ⋅ 20 séances coaching sportif par mois
- ⋅ 6 interventions spéciales par mois*
- ⋅ Suivi des KPIs
- ⋅ Création d'un club Performance +
*Interventions spéciales= biohacking, équilibre vie professionnelle / personnelle, nutrition, sommeil, mental.
ACTIVITÉ PHYSIQUE & TROUBLES MUSCULO-SQUELETTIQUES (TMS)
L’activité physique en entreprise regroupe le coaching sportif collectif, des cycles de progression adaptés à chaque niveau et des rituels simples pour ancrer le mouvement dans la semaine. Nos coachs interviennent sur site et peuvent créer un club de running interne (séances régulières, objectifs fédérateurs, événements) afin de renforcer la cohésion, la régularité et de prévenir les troubles musculo-squelettiques (TMS).
NUTRITION EN ENTREPRISE
La nutrition en entreprise vise à améliorer l’énergie, la récupération et la concentration des collaborateurs au quotidien. Nous animons des conférences de sensibilisation, délivrons des conseils approfondis et proposons un accompagnement individualisé, en collaboration avec les équipes de la cantine lorsque l’entreprise en dispose. Nous mettons aussi en place un suivi de l’alimentation (tracking), une analyse des habitudes et des recommandations concrètes et personnalisées.
SOMMEIL & RÉCUPÉRATION
Le sommeil est un levier direct de performance et de prévention de la fatigue au travail. Nos consultants animent des conférences et partagent des conseils pratiques d’hygiène de sommeil, des routines de récupération et des ajustements simples de l’environnement et des horaires pour améliorer durablement la qualité du repos.
BIOHACKING & ÉQUILIBRE DE VIE PRO/PERSO
Le biohacking et l’équilibre vie professionnelle / personnelle consistent à optimiser l’énergie et la récupération par des méthodes mesurables. Nous proposons des conférences et un accompagnement sur-mesure, avec un suivi de KPI (énergie, récupération, focus, habitudes) pour objectiver les progrès et installer une performance durable.
PRÉPARATION MENTALE & RISQUES PSYCHOSOCIAUX (RPS)
La préparation mentale aide à prévenir les risques psychosociaux (RPS) en permettant aux collaborateurs de mieux gérer le stress et de renforcer la concentration, la confiance et la prise de décision. Nos consultants animent des séances de coaching mental et assurent un suivi de KPI pour objectiver l’évolution et sécuriser l’ancrage des nouveaux comportements.
Questions fréquentes sur le coaching entreprise et l'hygiène de vie
Qu'est-ce que l'hygiène de vie en entreprise ?
L’hygiène de vie en entreprise désigne l’ensemble des pratiques : sommeil, nutrition, activité physique, préparation mentale, biohacking et équilibre vie professionnelle/personnelle, qui améliorent la santé et la performance des collaborateurs. Maison Loan structure ces six piliers en une démarche mesurable au service de la QVCT. Découvrez notre approche de l’hygiène de vie en entreprise.
Que fait un cabinet de coaching en entreprise comme Maison Loan ?
Maison Loan est un cabinet d’audit, de coaching et de consulting en hygiène de vie pour les entreprises. Nous accompagnons les DRH, dirigeants et responsables QVCT, et faisons intervenir nos coachs directement auprès des équipes, par un audit terrain, puis un suivi personnalisé assuré par nos consultants experts, pour transformer durablement la santé et la performance des équipes. En savoir plus sur notre coaching entreprise.
Quels sont les 6 piliers de la méthode Maison Loan ?
Nutrition, sommeil, activité physique, préparation mentale, biohacking et équilibre vie pro/perso. Les mêmes leviers qui font gagner un sportif font gagner une équipe.
Comment se déroule un accompagnement QVCT avec Maison Loan ?
Tout commence par un audit terrain des besoins en hygiène de vie. Nous élaborons ensuite un plan d’action aligné sur vos objectifs d’entreprise, puis nos consultants interviennent sur site de façon coordonnée : coaching sportif collectif, conférences nutrition et sommeil, préparation mentale, médecine préventive et prévention des TMS. Un directeur sportif pilote ce staff technique et suit les KPI dans le temps.
Comment travaillent les coachs Maison Loan ?
Nos intervenants (coachs sportifs, nutritionnistes, préparateurs mentaux, experts en médecine préventive…) ne travaillent pas de façon isolée : ils forment un véritable staff technique, sur le modèle du sport de haut niveau. Chaque intervention est suivie et partagée au sein du staff, autour de KPI communs. Un directeur sportif pilote l’ensemble : il coordonne les experts, garantit le suivi des indicateurs et reste votre interlocuteur unique tout au long de l’accompagnement.
Quels résultats attendre du coaching en entreprise sur la performance ?
Une meilleure énergie et concentration des équipes, une réduction de l’absentéisme et des troubles musculo-squelettiques, une rétention des talents renforcée et une culture d’entreprise plus saine. La performance durable se construit sur la santé des collaborateurs.
Quelles sont les offres et existe-t-il une période d'essai ?
Trois formules : Essentielle (8 séances/mois), Avancée (12 séances/mois) et Prestige (20 séances/mois + Club Performance+). Le 1er mois d’essai s’applique sur les trois formules.