Nutrition en entreprise : un levier de performance et de QVCT
L’alimentation influence directement l’énergie, la concentration et la santé des salariés. Pourquoi la nutrition est un levier QVCT et comment agir en entreprise.
Aliments ultra transformés : ce qu’une grande série scientifique révèle, et pourquoi vos équipes sont concernées
Par Maison Loan | Analyse de la série The Lancet 2025 sur les aliments ultra transformés (Inserm, INRAE, NutriNet-Santé) On présente souvent l’alimentation comme un sujet strictement personnel. Pourtant, ce que mangent vos collaborateurs influence directement leur énergie, leur humeur et leur concentration. En novembre 2025, la revue The Lancet a publié une série de […]
Vitamine D : l’atout santé essentiel de l’hiver.
Préambule: L’objectif de cet article est de comprendre l’impact de la vitamine D sur votre hygiène de vie et particulièrement en hiver.Cet article n’a pas vocation à se substituer à un avis médical : considérez-le comme une nouvelle corde à votre arc, un outil d’optimisation de votre santé et de vos performances. À l’aube de […]