Performance en entreprise : les méthodes du sport de haut niveau
Sommeil, nutrition, activité physique, préparation mentale : les leviers qui font gagner un sportif de haut niveau font aussi gagner une équipe. Méthode et résultats.
Qu’est-ce que la QVCT et comment la mettre en place ?
La QVCT (qualité de vie et des conditions de travail) désigne les actions qui améliorent la santé et la performance des équipes. Définition, enjeux et méthode de mise en place.
Hygiène de vie au travail : les 6 piliers qui font performer une équipe
L’hygiène de vie au travail n’est plus un sujet de confort : c’est un levier de performance. Les entreprises qui structurent le sommeil, la nutrition, le mouvement et le mental de leurs équipes réduisent l’absentéisme, fidélisent leurs talents et gagnent en productivité. Voici les six piliers sur lesquels agir, et comment les mettre en place. […]